オーガニックライフ東京★★
2015年4月26日日曜日
目次
オーガニックライフ東京のイベントにシュミッツ千栄子先生が出演しました。
会場は体育館。
懐かしい雰囲気です。
大人数で走ったり、呼吸ゲームしたり、楽しい時間が流れていきました(*^_^*)
全員で輪になり、呼吸を合わせて繋がっていきます(@^^)/~~~
つながりを感じると、なんて心地よい幸せな気持ちになれるのでしょうか!
優しさに包まれて、平和な気持ちになりました。
ヨガの呼吸法を数種類、楽しく学びました。
どんどんと意識が深っていくこを確認できました。
最後はマントラを使い、瞑想をしました。
意識が遠のくような不思議な感覚です。
シュミッツ先生は
不思議は英語でwonder
不思議(wonder)が一杯あると
wonderful
と教えてくれました。☆☆