ワークショップ名古屋 開催しますヽ(*゚∀゚*)ノ
ワークショップin名古屋 開催 しますヽ(*゚∀゚*)ノ
日本のヨガにおいて
特に呼吸法、瞑想を中心に
東京を拠点に日本各地で活躍してみえる先生です。
シュミッツ先生のWSを受け
大らかな人柄、話の幅広さ、知識の豊富さ
一瞬で引き込まれてしまいました。
この度
私がヨガとしている人はともかく
ヨガをしていない人にも先生のお話を
聞いて欲しいと思いラブコールの末の開催となりました。
名古屋にはなかなか来られない先生です!
今回は呼吸法も伝授していただけます
学びの秋に是非ご参加ください!
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シュミッツ千栄子先生からのコメントです
『楽しく生きる為の「幸せの法則」ワークショップ』
ストレス社会の中、呼吸が浅くなりがちで、自律神経が乱れて、 ますますストレスがたまってしまっていませんか?
楽しく生きる為の
コツを教えます!
気持ちが軽やかになり、毎日が輝いていける「幸せの法則」です!
誰でもが、いつか死んでしまいます。それまでの限られた時間を、どうせなら、ストレスを無くして、より楽しく生きてみませんか?
呼吸法の実践をも交えて進めていきます。
運動量は極小で、何方でもご参加頂けます。
ストレスあるかた
もっと幸せになりたい方
お集まりください!!
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シュミッツ千栄子先生紹介
シュミッツ千栄子呼吸法デザインセンター・代表
有限会社 シュミッツの森・代表取締役社長
インド政府公認 ヨガ・インストラクター
インド政府認定 カイラリ・アユルヴェーダ・セラピスト
上智大学公開講座・講師
幼少期より、神秘的な体験を何度も経験する。 アメリカ留学時代に瞑想と出会い、帰国後インド、欧米、アジア、 他で、呼吸法を学ぶ。 交通事故による大けがから奇跡的な回復をし、 呼吸法と瞑想のミラクル効果を実感したことから、ヨガ・呼吸法・ 瞑想を伝えていくことをライフワークとする。
ダンス・ フィギュアスケートの経験とインドの伝統的ヨガの実践による身体 的アプローチと、長年の瞑想体験に基づく内面的(精神的) アプローチを融合させた、独自の呼吸法の開発に至る。近年では、 上智大学の保健体育研究室の2009年教育イノベーション・ プログラムでミラクル呼吸法を指導し、 テキスト化したのをきっかけに、 さらに充実したヨガの呼吸法を一部に組み込み独自の「 シュミッツ式完全呼吸法」を考案。し「シュミッツ式完全呼吸法」 は、大学の講座や企業内研修にも取り入れられ心を穏やかにし、 いきいきとしたエネルギーに満ちあふれる状態に導いてくれるツー ルとして多くの方に実践されている。
経験豊かなシュミッツ千栄子の大きく暖かいエネルギーに触れられ る、アットホームなワークショップは全国各地で開催されている。
シュミッツ千栄子先生HP
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日時:10月25日(日)11:10〜12:50
場所:中生涯学習センター(和室1、2)
(地下鉄鶴舞線”上前津駅” 下車6番出口から南に250メートル)
名古屋市中区橘1丁目7-11
募集人数:32名
費用:¥5,000
また情報更新があると思います。
その都度お知らせします!
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