
トヨタ自動車アルバルク東京
2015年12月29日火曜日
「トヨタ自動車アルバルク東京」の選手にプラーナヤーマを指導。
私は見上げないといけません(笑)
今日はベンチに座って講義し、実践いたしました。
途中、ソルモン選手がジェフ選手の呼吸法を取り入れたものまねをして
みんなで笑い過ぎてお腹が痛くなるほどでした~
チームの皆さんはお休みなく大晦日まで練習がありますね
年明けには「天皇盃」
応援にに代々木体育館に行きますからね★★★★