マタニティヨガ
シュミッツの森 by raftelの
マタニティヨガ
予約制 対象:安定期〜(ご相談ください)
妊婦生活を快適に、安心して出産を迎えられるようにサポートしていくクラスです。
妊娠期のマイナートラブル、むくみや便秘、腰痛などをヨガによって和らげ、出産時のリラックスに役立つ呼吸法や骨盤底筋を鍛えるエクササイズも行なっていきます。
ヨガスタジオの特徴
全国に、ヨガスタジオ(ヨガ教室)は沢山ありますが、『シュミッツの森』はここが違います。
少人数制でアットホームなヨガスタジオは角部屋で光がさす心地よい空間です。
通いやすい低価格・1ヶ月通い放題が
税込15,000円!
カラダにやさしい常温の空間で行う常温ヨガ
調布駅から徒歩2分。あなたのためのヨガの森で、自分のカラダと心に向きあいましょう。
お客さまとのコミュニケーションを大切にし一人一人丁寧な指導を行なうインストラクター
シニアの方でも安心のクラスを多く実施
その他にも…
妊娠中の方にもオススメ
妊娠中の方にも出来るマタニティヨガ、産後ヨガなどクラスが豊富
多彩なインストラクターによる指導
現役ダンサーや有名ヨガイベント出演のインストラクターによるレッスン指導!
レッスン風景
マタニティヨガの
担当講師
沼田 希代子(KIYO)
raftel代表(シュミッツの森 by raftel 運営)
YOGA for 美尻、月のサイクルヨガ、やさしいハタヨガ、呼吸でおこなうアナパナサティ瞑想、マタニティーヨガ、産後ヨガ、プライベートヨガ、企業向けヨガ(オフィスヨガ)を担当。
心と体のエネルギーバランスを整えるヨガ、健康リズムカウンセラー、ヒーリングセラピストとしても活動中。
YU
しっかりハタヨガ・ピラティス・ピラヨガ・プライベートヨガ・企業向けヨガ(オフィスヨガ)担当
ヨガのみならずピラティスの知識も併せ持ち、使用する筋肉や解剖学の知識からわかりやすく動かし方をお伝えします。
美しいアーサナに定評あり。
お客さまの声
料金システム
表記は全て込みの価格です。
入会金 | ||
11,000円 体験当日入会、紹介は50%OFF | ||
ドロップイン | ||
3,500円 | ||
回数券 | ||
4回券 | 12,000円 | 1カ月有効(毎月1日~月末まで) |
6回券 | 17,000円 | 2カ月有効(毎月1日~翌月末まで) |
小学生(12歳未満)は2レッスンで1回消化になります。 | ||
フリーパス | ||
15,000円 毎月1日~月末まで1ヶ月通い放題 | ||
マタニティーヨガ | ||
1回券 | 3,300円 | ✳︎ご予約制 回数券はパパ・パートナーさんやご家族とシェア可能です |
6回券 | 16,500円 | |
3回券 | 9,350円 | |
プライベートヨガ | ||
月2回 | 19,800円 | ※ご予約制 1回90分 ネオヒーラのヒーリングマッサージも組み込み可能です。 |
月4回 | 29,800円 | |
ペア割引/月2回 | ||
29,800円 | 2名様分 | |
瞑想クラス | ||
5回券 | 11,000円 | 2カ月有効 |
1回 | 3,300円 | |
グループレッスン初回体験 | ||
初回体験当日にかぎり「≪体験≫あと2回券」3300円をご購入可能!(3週間有効) ※マタニティ体験は45分3300円、プライベートヨガ体験は60分3500円です。 |
よくある質問
- ヨガをするのは初めてです。どのような服装、持ち物が必要ですか?
-
動きやすい服装とお飲み物でOKです。水などは販売もしております。
- ヨガマットはありますか?持参した方が良いですか?
-
メンバー様のマットは全て個人専用の無料置きマットをご入会時にご用意いたします。(回数券ご利用のお客様も含む)
- 予約は必要ですか?
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完全予約制です。2時間前までにご予約がないクラスは開催されませんので、ご注意ください。キャンセルは前日までにお願いいたします。
ご利用の流れ
ご予約はスケジュールのマタニティクラスにお申し込みいただくか、LINEにてお問合せください。
靴を脱いでいた抱き、入店。
受付でメンバーカードをお渡しください。
お着替えはカーテンの内側でどうぞ。
お荷物は棚の中のBOXへお入れください。
ご自分の専用のマットをひいて、クラスのスタートです!
終了後はお着替えの後、メンバーカードを受け取ってお帰りください。
予約(スケジュール)
アクセス
〒182-0024
東京都調布市布田4丁目18−1ハラビル 3F(1FにJTB)
TEL:050-3696-0556
営業時間:午前10時~午後8時
メールアドレス:yogamori2525@gmail.com
京王電鉄 京王線「調布駅」/中央口 徒歩約1分