ＹＴＴ1　最終回　ご報告

2013年3月31日 日曜日
YTT1最終回が開催されました。

近藤智恵子先生による、アーユルヴェーダの講義は、みなさん興味津々でした。
インドに古くから伝わる知恵を、日本で上手に活かしていく…
その可能性を考えるとワクワクしますね。

瞑想の時間は、数種の瞑想を体験しました。
日本ではなかなか学べる機会の少ない、マーラを使った瞑想やヨガニドラーも学びました。

そしてこの日は最終日のためテストは三昧！
ヨガ哲学、解剖学、そして実技指導の三種類です。

みなさんしっかり準備をしてきたのが伝わりました。
特に実技指導は、まだYTT1ですが、それぞれの経験でできることを精一杯やっている様子は本当に素晴らしかったです。

テストは、ここまで学んできたことを自ら確認する場です。
これをステップに、次はどんなステージが待っているか楽しみですネ！！

最後の充実した笑顔に、みなさんの全てが表れていました。

4月に始まるYTT2で、引き続きヨガを深める旅ををENJOYしましょう♪