ＹＴＴ２（ヨガ指導者養成講座レベルⅡ）　第１回目　ご報告

2013年4月14日 日曜日
YTT２が始まりました！

先月YTT１を修了されたみなさんと、１年前に修了された方が参加。
さわやかに開講致しました。

初日は朝からアーサナをたっぶり行います。
復習を兼ねて、フロースタイルで体を温めていきます。

ひとつづつアーサナを学びました。
今まで何となくやっていたポーズの
正しいアラインメントを確認します。
ポーズから得られる効果を実感することができましたね。

すでにインストラクターとして活動されている方も多いため、
シークエンスの組み立て方は熱心に耳を傾けていました。

シュミッツ先生の経験談やアドバイスは示唆に富んでいて、
インストラクターとしての在り方や責任についてもう一度考えるきっかけになったのではないかと確信します。

次回は5月12日です。
毎日宿題をして、この日に備えて下さい。