11月30日「ウェーブリングヨガ」ＷＳ

伊豆下田で活躍するヨガ・フィットネスインストラクター、鈴木こなみ先生のワークショップです。クリパルヨガ、 沖ヨガ、フィットネスヨガなどの ティーチャーズトレーニング修了。 全米ヨガアライアンスRYT200修了。インド政府認定ヨーガインストラクター。 心身の調和と真の癒しをできるヨーガを研究されています。また、シュミッツ式呼吸法インストラクター、ウェーブストレッチリングアドバンスインストラクター等、様々な勉強をされています。
今回はウェーブリングヨガWSを開催します。人間の自然なボディアーチを取り戻す為に、ヨガの動きなどを活用したウェーブストレッチのエクササイズです。股関節が硬く座位ができない方でも対応できますので、どなたにもよりよい効果が得られます。

【対象】 どなたでもご参加いただけます
【日程】 2013年11月30日（土）
【時間】 19：00-21：00
【講師】 鈴木こなみ
【お申込】 ヨガスタジオ　シュミッツの森
電話： 042-482-5755
メール：info@chiekoschmitz.com
（WS名、お名前、ご連絡先携帯番号をお書きの上送信下さい）
【受講料】 5250円(税込)
【お振込】 りそな銀行　調布支店
普通　4379996
有限会社　シュミッツの森
【会場】 ヨガスタジオシュミッツの森
東京都調布市布田4-18-1　ハラビル3Ｆ