シュミッツ式呼吸法ワークショップin下田　ご報告

2013年12月25日水曜日
静岡県下田、スタジオマイにて
シュミッツ式呼吸法ワークショップ～あなたをもっと輝かせるために～が行われました。

呼吸法が初めての方も大勢お集まり下さり、シュミッツ先生は丁寧に呼吸について、また体へ及ぼす影響について説明して下さいます。

自己紹介をしたり
お互いの体をマッサージして温めたり、さまざまなワークを通すことで、皆さんの緊張が解け、笑顔と一体感が生まれます。
シュミッツマジックです（笑）

ミラクル呼吸法は丁寧に練習し、皆さんマスターされました。
体が浄化されていきます。
他にも元気を出す呼吸法や、お腹をへこませる呼吸法等、いろいろな呼吸法にチャレンジ！

息を吸って～、吐いて～
こんなに呼吸に意識を向けたのとはありますか？
あなたを輝かせるために。
呼吸という最もシンプルで大切なものに気付いたワークショップでした。

ご参加下さった皆さんありがとうございました。またお会いできるのを楽しみにしています。
「ご機嫌よ～♪」