ヨガ指導者養成講座レベルⅠ（YTT1）第２日目ご報告

２０１４年７月２７日（日）シュミッツ千栄子監修　ヨガ指導者養成講座レベルⅠ（YTT１）第２日目

２日目の授業は『解剖学』です。

１日を通して、金井先生に解剖学を教えていただきました。

初めて聞く言葉も多くありましたが、真剣な眼差しで話を聞く受講生です。

分からないところや気になることを積極的に質問しながら、学びを深めていきます。

金井先生は具体的な例を挙げて説明して下さりと、とても分かりやすく、受講生もひとつ一つ納得しながら次のステップへと進んでいきました。

自分の手を動かしたり、身体を反ったり丸めたりし、身体の動きのイメージを広げていきます。

今まで普通に動かしていた身体も筋肉や骨など視点を変えて見てみると新たな発見がたくさんあり、とても面白いです。

受講生からは「解剖学は難しいと思っていたけれど、自分の身体に関係することだからとてもたのしい！」との感想も頂きました。