年内最後の瞑想会☆★
2014年12月23日(火)
シュミッツの森にて
瞑想会
が開催されました。
2014年の最後のグループ瞑想となりました。
毎日ご自宅で瞑想をされている皆さんがお集まりくださいました。
瞑想の実践による日常の変化をシェアしました。
「感情を引きずることなく楽になりました」
「過食症が直りました」
「毎日が楽しく過ごせます」
「瞑想が１日の中に自然に組み込まれるようになりました」
「周りに不思議な繋がりがありました」
等々嬉しいご報告です。
来月の豊富を各々を胸に、2014年の思い出を手放していきました。
特別呼吸法の後に瞑想に入りました。
皆さん素敵な体験をされました。
メリークリスマス＆
良いお年をお迎えください。(*^_^*)
また来年の瞑想会でお会いしましょう！
