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大阪ヨガフェスタに出演いたしました\(^o^)/
2016年4月17日(日)
大阪ヨガフェスタに出演いたしました\(^o^)/
「プラーナヤーマの規則からヨガ修行者まで・チャクラ瞑想」
大阪の皆さま
こんにちわ!(^^)/
初めてヨガレッスンに来られた大学生の方から、 ヨガインストラクターの方までご参加くださいました。
プラーナヤーマを基礎から、分かりやすく説明いたしました。
![大阪1](http://www.chiekoschmitz.com/wp-content/uploads/21555fa2c7600d65582ed37830bfd399-e1461559983377.jpg)
様々なプラーナヤーマの実践をします。
上級者のプラーナヤーマにもチャレンジ!
![大阪2](http://www.chiekoschmitz.com/wp-content/uploads/54035106d196774fd108deeb7ddedf8e-e1461560002719.jpg)
![大阪3](http://www.chiekoschmitz.com/wp-content/uploads/1af2181141579ee1e906a2006c1d9c13-e1461560023668.jpg)
呼吸法の不思議さをワークを通じて体感していただきました。
ハート瞑想で、優しい時間が流れていきました。
![大阪5](http://www.chiekoschmitz.com/wp-content/uploads/e39b47d4cee27c698e40bd280b106cdd-e1461560059591.jpg)
皆さん、スッキリされて、 心が温かくなられたと嬉しい感想を頂きました(^^)/
ご参加くださいました皆さま、 スタッフの皆さまありがとうございました。
またお会い致しましょう!
![大阪6](http://www.chiekoschmitz.com/wp-content/uploads/b996edcd954f09e39730e8ddffc24427-e1461560078706.jpg)