【オンラインヨガ】”朝活”はじめませんか？

【シュミッツの森オンラインヨガ】
朝の15分で１日を爽やかにスタート♩

朝７時〜と８時〜にレッスンが新登場です！

朝起きてからゆっくりと体がほぐれる
朝のプチヨガとミラクル呼吸法®️や
シュミッツ千栄子先生によるChiekoの部屋 &瞑想と
楽しめるクラスが目白押しです♩
さらに、現役ヨガインストラクターでありお坊さんでもあるガッソ先生から仏教の念仏と瞑想も学べます☆

この機会に、オンラインヨガ初めてみませんか？

詳細はこちら⬇︎

毎週日曜日 8:00〜8:15 　朝のプチヨガ　沼田希代子

毎週水曜日 7:00〜7:15　

第1水曜　ミラクル呼吸法®️　中川博子

第2水曜　Chiekoの部屋 & 瞑想　シュミッツ千栄子

第3水曜　ミラクル呼吸法®️　沼田希代子

第4水曜　仏教の念仏と瞑想　ガッソ有香

お申し込みは下記のフォームから

エラー: コンタクトフォームが見つかりません。

【まだ間に合う！５月入会の方限定☆初月無料キャンペーン中】
オンラインヨガの詳細は下記のURLからご覧ください！

http://www.chiekoschmitz.com/blog/21839.html