横浜ポートYOGA+のご報告

横浜アウトドアでの第一回目のYogaイベントで
シュミッツ千栄子先生は、ボランティアでのゲスト出演です。

前日は大雨で、6月11日（土）午後まで中止の
イベントでしたが、お天気が心配されました中
翌6月12日（日）11時スタートには
シュミッツ千栄子先生のクラスでは、雨はすっかり上がり
大空が港の前に広がっていました。

呼吸をみんなで楽しく学びました～

船の汽笛が聞こえてきます
「船の汽笛に負けないくらいに大声だして～」と千栄子先生
大声が空に届きます。

千栄子先生、晴れ女なんですよね〜！

そして、両手を両足をバタバタしては休めて…を繰り返し
「ハァ～」と息を吐き出し、リラックスします。

キッズもそろって、楽しくワーキング中 !!

イヤなことも吹っ飛び、すっきりと楽しい気分になれたかな？！

呼吸で身体と心と、そしてパートナーと繋がっていることを体感しました

息を合わせることで、ペアワーク（人間関係）も良好に ♡

　　　　　　　　　　　　
子供から、大人から、お年寄りから、ヨガインストラクターやスタッフまで
全員で手を繋ぎ呼吸法をしました !!!

大〜きな環を創って、み〜んなで一緒に「ひとつの呼吸」

最後は、「みんな小さく集まれ～」と、大きな輪から
一挙にステージの前に、集まりました。

み〜んなで「パンプアップ呼吸！」

肩と肩が触れ合いながら、
全員で学びました、元気になる呼吸法をしました。
元気になったら、みんな笑顔で、拍手～

こちらは、主催者様からの感想です！

シュミッツ千栄子先生

お世話になっております。
昨日、横浜ポートＹＯＧＡ＋で御協力いただきました、
万葉倶楽部・象の鼻元気プロジェクト代表の大木と申します。

私は素人のため、
ＹＯＧＡに関して何もいえることはないのですが、
先生の空間を「ひとつ」にする力といいますか…
鳥肌が立ちっぱなし！魅了されっぱなしでした !!

そんなシュミッツ先生に、御指導いただきまして感動と感謝でいっぱいです
ありがとうございました！

第一回 横浜ポートYOGA+　携わった皆さんと一緒に！

見事に成功を納めたアウトドアでの、ボランティアで行う『横浜ポートYOGA+』

今後もこのように、沢山の方たちが楽しく
自由に参加できるイベントが増えていくかもしれませんね！