最終日!! シュミッツ式呼吸法 指導者養成講座

本当に、本当にあっという間の5日間でした。

毎日、毎日が
新しい体験
感動と気づきの連続。

身体に、
心に染み込んで
自分自身の一部になっていくのを日々感じていました。

　　　
　　　　

4日目には
正しい座法を学び、
そしてメインである「シュミッツ式完全呼吸法」と瞑想を体験。
そしてシェア

シュミッツ先生のクラスでは、このシェアタイムをとても大切にされています。

　　　　

体験した事をすぐにシェアする事で
気づきが深まり、
仲間と体験を共有することにより、より感動、喜びが高まります。

美しい浄化の涙を流す方も、
大いなる世界と繋がる体験をされた方も、
感謝の心で一杯になった方も、
桃に（っ？！）なった方も。

それぞれ違う体験をされていても共通しているのは
今ここに存在している、呼吸をしている喜びと
感謝
そして溢れる美しい笑顔。

教え方も学び、
グループワークで
実際にクラスで教えられるようにしっかりと練習いたしました。

　　　　
　　　　　

更に5日目、最終日の今日は
毎日の自分自身のサーダナ
プラクティスのプログラミング。
必要な方には
なんとシュミッツ先生自らプラクティスを組み立てて下さいました。

そして「シュミッツ式完全呼吸法」の一日ＷＳが開催できるプラン。

5日間、本当に贅沢過ぎる内容でした。

ものすごく濃い内容のプログラムであっても
誰も一杯いっぱいにならずに学べたのは

何より、
笑顔を絶やさず
大きな愛と知恵をもって教えて下さったシュミッツ先生のお陰。

そして一緒に学んだ仲間のお陰でした。
笑いの絶えない幸せな充実した5日間。

「最初の日は帰ってからいつもの自分に戻って、仕事のことを考えて暗くなったりしてたのに
日がたつに連れて
スタジオを離れても気持が落ちなくなって来た！」

「ＷＳの後、そのまま仕事に行ったら、いつもと違ってテンションの高い自分にびっくり！」

ですよねー！

最後にサンカルパの確認とシェア。

そしてシュミッツ先生から一人ひとり、美しい修了証をいただいて
喜びのハグと集合写真！！

シュミッツ先生、本当にありがとうございました。
先生からいただいた、
真実の大きな愛と美しい魂を大切に
学んだ呼吸法をシェアする喜びをそれぞれの場所で育てていきます！

そして
東北関東大震災で亡くなった方々のご冥福を、
一日でも早い被災された方々の復興を
シュミッツ先生、そして受講生一同、
改めて心からお祈り申し上げます。

私達は今できること、続けて行きます！

　　　

最後になりましたが、
ヨガジェネレーションさん、オハナスマイルのスタッフの方々、
お休みを下さった会社の方々、
代行を引き受けて下さったインストラクターの方々、
送り出して下さったご家族の皆様。
この5日間を支えて下さった全ての皆様、

本当に本当に　ありがとうございました !!!

感謝です