ヨガ指導者育成コース〜④

シュミッツの森YTT第4回目

この日は、は伊藤武先生をお迎えしてのヨーガ哲学講座、第2回目となりました。

２コマ３時間に渡り、伊藤先生独特の語り口で、
ヨーガスートラ、サーンキヤ、チャクラ、マントラまで、
わかりやすく、そして深く切り込んで行ってくださいます。

テキストとなるのは、伊藤先生の著書、
「図説　ヨーガ大全」（佼成出版社）。

カラフルかつ、魅惑的なイラスト、
そして伊藤先生の長年のフィールドワークと文献調査に基づく
興味深い内容が満載です。
ヨーガ哲学のバイブルとなるでしょう。
「今度は本をしっかり読んで、伊藤先生に質問をしましょう」
とシュミッツ先生。

そしてYTTはアーサナ、呼吸法、瞑想へ。

回を重ねるごとに
深くヨーガの世界を学びます。

受講生の皆様それぞれが、
確実に前進しているのを感じます。
YTTもあと3回。
次回も楽しみです！