PCM純粋意識瞑想ワークショップが開催されました !

2011年10月22日（土）
調布スタジオ・シュミッツの森にて
PCM純粋意識瞑想ワークショップが開催されました。

雨があがり、開始時間の３０分前から、みなさんがお集まりになり
満席のお申込がありました。

ご参加は、東京以外には、
新潟から３名、仙台、福島、京都、千葉、茨木、埼玉、神奈川からお越しいただきました。

シュミッツ千栄子先生による瞑想の講義から始まります。
みなさん真剣に聞かれて、メモを取られたり、質問されたりしています。

お部屋を移して「プジャ」を行います。
個人のマントラをいただくための儀式です。

プジャが終了しますと、
ひとり、ひとり、一生使えるという特別な
「マントラ」を伝授していただきます。

マントラの響きに
涙を流される方がいらっしゃいます。

最後は、個々のマントラを使い、
全員で、深い瞑想をします。

瞑想から、ゆっくり戻っていきます。
目をあけて、感想をシェアーいたしました。

「とても嬉しかった」

「不思議です」

「今まで、瞑想をすると眠くなりましたが、
今日の瞑想は、とてもシャープです。なのにふわふわしています」

「意識が広がっていくのを感じました」

「ただ、ただ、嬉しい気持ちでいっぱいです」

「男性の私は、このようなワークショップで、
なかなか涙が出ることもなく女性はいいなぁ
と思っていたのですが、
今日は、暖かい涙が出ました」

瞑想は、ヨガの最高の智慧です！
今後は、このマントラを持って、一生
瞑想ができるのですから、みなさん飛躍されることでしょう！

瞑想のワークショップにご参加いただきまして
ありがとうございました。