名古屋MySOUL8YogaSchool主催シュミッツ千栄子の呼吸法と瞑想のＷＳ開催します！

名古屋ＭｙＳＯＵＬ８Ｙｏｇａ　Ｓｃｈｏｏｌ主催

シュミッツ千栄子の呼吸法と瞑想の2回のワークショップ開催！

 

2014年11月23日（日）　13：00～15：00

基礎から学ぶ呼吸法と瞑想体感。深い呼吸とその効果を実感！

◆内容◆

普段、呼吸が浅くなりがちではありませんか？

呼吸法の基礎を学ぶことにより深い呼吸が可能となります。シュミッツ式呼吸法を学び、

ストレスのない心地よい状態を体感し、内側の浄化へと導きます。

ていねいに分かりやすく指導しますので、ヨガの経験のない方から

インストラクターの方までお気軽にご参加ください。

 

2014年11月23日（日）　15:20～17：20

瞑想とは？伝統的な瞑想の活用法。日常のマインドを変えるためのワークショップ！

◆内容◆

人類は5000年前から瞑想をしていると言われております。

瞑想とは、いったいなんなのか？なぜ瞑想が生活に有効なのを学びます。

瞑想に導くための呼吸法の実践をし、瞑想の活用法、瞑想の仕方、

瞑想的生活とはどういうことかをわかりやすく指導します。ヨガや瞑想が初めての方歓迎です。

きっと120分の瞑想ワークショップで、貴方のマインドのフィールドが変わりますよ。ご期待ください。

 

【受講料】

各5,500円

2講座受講割引　10,500円

【場所】

ＭｙＳＯＵＬ８Ｙｏｇａ　Ｓｃｈｏｏｌ

愛知県名古屋市東区泉1－23－27　パシフィックカレッジビル４Ｆ

久屋大通駅１Ａ出口スグ

 

【お申込み先】

MySOUL8 Yoga School　担当森田

HPの申込フォームから→　http://mysoul8.com/wsr.html

電話　０５２-９７２-９６４２

メール　mysoul8@hotmail.co.jp

 

【振込先】

三菱東京ＵＦＪ銀行　大津町支店　(普通口座）

００１６５１３　(有)Ｕｎｉｏｎ