純粋意識瞑想ワークショップ　～PCM～　ご報告!!

 

2014年10月17日(金)

純粋意識瞑想ワークショップが開催されました！

純粋意識瞑想は、英語では

Pure(純粋)

Consciousness(意識)

Meditation(瞑想)

 

 

長年瞑想を実践しているシュミッツ千栄子先生が、

インドに古くから伝わるマントラを使った瞑想法と、特別なマントラを授かる瞑想法のワークショップを行いました(^^♪

 

まずは、PCM~純粋意識瞑想についての講義からです。

 

瞑想に関する知識がさらに深まりました(^^♪

人間は、生活する上で色んな事が起こり、感情的になったり、トラウマがあるのは当然です。

そんな中で、瞑想で自分と向き合うことは

大切だなと感じましたヾ(*´∀｀*)ﾉ

 

お次は、

マントラを使った個別指導、瞑想方法の指導をして頂き、

グループ瞑想の実践！！

 

 

グループ瞑想は、とても良いエネルギーを感じました☆

さらにマントラを使用して瞑想すると、

宇宙のような空間を体感しました・・☆★

純粋意識瞑想とても素晴らしかったです！！！

 

ありがとうございましたヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

 

純粋意識瞑想は、さらに瞑想を深めたいという方や、内面をご自分のペースで浄化できるので、
いつでもセルフケアしたいという方に本当におすすめです。

次回開催もご期待下さいヾ(*´∀｀*)ﾉ