上智大学公開講座～初中級～⑥

11月10日(水)　19：00～20：30
講師：シュミッツ先生・森脇美和先生
今回の講義は、アーサナ(5)・胸を開く・リラクゼーショです。

次回の講義は、11月17日(水)　19：00～20：30
アーサナ（6）・呼吸とアーサナのフロー・リラクゼーションになります。