シュミッツ千栄子監修 ヨガ指導者養成講座レベルⅠ（YTT1）第1日目ご報告！！
2015年1月31日
目次
ヨガ指導者養成講座レベルⅠ(YTT1)
いよいよ、YTT１がスタートしました。
YTT１はヨガインストラクターを目指される方やヨガを深めたい方、どなたでもご参加いただけるコースとなっていますので、初めて本格的に講座でヨガの勉強をする！という方も多く、意欲溢れる雰囲気でのスタートとなりました。
今日は、基本となる
アーサナ
を午前、午後にかけて
みっちり教わりました！(^^♪
まずは、
シュミッツ千栄子先生
によるオリエンテーション
ヨガや瞑想における大切なこと、指導者としての心得などを話して下さいました。
オリエンテーションが終ると、
望月麻衣子先生
による
アーサナ講座
ベーシックなことを丁寧に教えてくださいました。
ベーシックといえど、一つのアーサナは、深いもので、
勉強と練習が必要です！！
望月先生から学んだことを、しっかり消化していきましょう(@^^)/~~~
