瞑想会☆★

ヨガスタジオ・シュミッツの森にて

マントラを使って、特別な瞑想方法を学びました。

瞑想中は、

時間が止まり、

どこか意識が遠くの不思議なところにフックされます。

瞑想から醒めると、すっきりしています。

「このままでいいんのね」

と、確信できます！

瞑想を続けた結果、執着がなくなった方や、直感力が高まった方がいらっしゃいました！

これからも、瞑想の実践で、意識が高まる喜びを実感してください！

 

また、来月の瞑想会でお会いしましょう。