上智大学公開講座～初中級～⑧

11月24日(水)　19:00～20:30
講師：シュミッツ千栄子先生・森脇美和先生

今回の講義は、
アーサナ(7)・呼吸とアーサナのフロー・リラクゼーションでした。

次回の講義は、12月1日(水)　19：00～20：30
アーサナ(8)・ウエルネス・アーサナ・呼吸法・リラクゼーションになります。