セブン＆アイ出版「ヨガジャーナル」vol.51にシュミッツ千栄子先生が掲載されています(^-^)/☆
セブン＆アイ出版
「ヨガジャーナル」vol.51に
シュミッツ千栄子先生が掲載されています(^-^)/☆
掲載ページは、51,54,55,56,57,58,60,67,104,161目です♪( ´▽｀)
「覚えておきたい基本的な呼吸法は？」
「ポーズ中に呼吸が苦しくなるのはなぜ？」〜シュミッツ千栄子先生が回答！〜
「私の免疫力アップの健康法」 等
本屋さんはもちろん
セブンイレブンでも売ってます(^^)/
是非ご覧ください(*^_^*)
