NEW　LESSON　スタートのお知らせ！！(*^^*)

2017年1月23日(月)

森　瑞昌　先生

による

燃焼　ヨガ

土曜日　10：00～11:10

今月からスタートした　燃焼　ヨガは、ヨガのポーズを取ることで体の軸を鍛えて、カラダを温めていきます。

森　瑞昌　先生　からのコメント☆★

ポーズを繰り返しながら余分なものをデトックスし、ハッピーな1日を過ごせるようなレッスンを目指します。
時にチャレンジする気持ちも忘れず、レッスン後の爽快感や充実感を一緒に楽しみましょう！

既に２回行われましたが、スタジオ内のガラスの壁が曇るほど、熱気がわき、

汗を沢山かいておりました！！(^O^)

ダイエットをしたい方にも、ヨガのポーズを深めたい方にもオススメするレッスンです(=ﾟωﾟ)ﾉ