上智大学公開講座～初級～②

10月12日(火)　19：00～20：30
講師：シュミッツ千栄子先生・ホワイト.マリアンヌ先生・森脇美和先生

今回の講義は、
ヨガストレッチ(1)・太陽礼拝・リラクゼーションが行われました。

次回の講義は、10月19日(火)　19：00～20：30
ヨーガストレッチ(2)・吸　体　健康のつながり・リラクゼーションになります。