上智大学公開講座～初中級～②

10月20日(水)　19：00～20：30
講師：シュミッツ千栄子先生・森脇美和先生

今回の講義は、
アーサナ(3)・脊椎を目覚めさせる・リラクゼーションが行われました。

次回の講義は、10月27日(水)　19：00～20：30
アーサナ(4)・股関節を開く・リラクゼーションになります。